Продукты, которые не следует употреблять перед романтическим свиданием

Перед сексом организм должен быть полностью готов к будущему свиданию, питание в этом вопросе совсем не второстепенный фактор. Качество самого процесса зависит и от того, что партнеры ели на обед или ужин.

Есть список продуктов, абсолютно противопоказанных к употреблению перед сексом. Это еда, способная физически утяжелить близость. Плотный ужин с горой пельменей из ближайшего супермаркета, безусловно, не пойдет на пользу романтической атмосфере свидания. Кроме того, еда, которая может испачкать одежду, рот или пальцы также негативно скажется на любовном настроении. Плохую службу тут могут сослужить и любимые спагетти, и такие приправы, как хрен и горчица.

Любые блюда, после которых риск не справиться с распираемым газами кишечником, существенно повышается, следует исключить из меню романтической встречи. Так же мало пользы для повышения любовного интереса будет и от тех блюд, после которых клонит в сон.

Возможно, отказаться от некоторых из них будет сложно, но ради повышения качества секса и собственного удовольствия, это стоит сделать хотя бы в вечер встречи с любимым партнером. Какие же из продуктов могут испортить долгожданное свидание, негативно влияя на гормональный фон, ощущения в области желудка, процесс образования газов?

Тяжелые углеводы

Речь идет о макаронах, спагетти и полуфабрикатах. Тарелка макарон перед свиданием способна полностью лишить его атмосферы романтической чувственности и легкости. Загрузка организма такими продуктами лишит ваше тело возможности думать о чем-то другом, кроме их переваривания. Теплое молоко на ужин тоже не добавит сексуального желания.

К разряду подобных противопоказаний относится и разного рода выпечка, особенно приправленная начинкой из крем-сыра и других наполнителей. Дело в том, что проблемы с перевариванием пшеницы актуальны для многих людей. А огромная порция жиров, которую получает организм с такими продуктами, будет перевариваться дольше, чем любые углеводы. Если очень хочется насладиться сырным вкусом перед свиданием, лучше заменить выпечку с начинкой на тост с ломтиком сливочного сыра.

Продукты, подавляющие сексуальное желание

Лучшим сексом всегда будет тот, которого партнеры хотят до безумия. Подавление желания перед свиданием, безусловно, может сказаться на его качестве самым негативным образом. Поэтому, список продуктов, способных оказать негативное влияние на либидо, нужно хорошо помнить и пытаться, по возможности, избегать их употребления в больших количествах перед близостью.

Сыр. Создает проблемы с гормонами, попадая в кровь и начиная их подавлять.

Кофе. Употребление этого напитка перед свиданием заставит вас нервничать и испытывать чувство тревоги. Убить атмосферу романтики такое состояние может очень быстро и эффективно.

Шоколад. Это неожиданно, но доказано, что афродизиак, содержащийся в шоколаде, понижает уровень тестостерона, негативно влияя на сексуальное желание.

Жареное мясо. Особенно обработанное всякими вкусовыми добавками. Такие вещества вступают в конфликт с гормонами, значительно снижая сексуальное желание. Мясная пища с большим количеством жиров, скорее, заставит захотеть сладко выспаться, чем отправиться на долгожданное свидание. Количество холестерина в подобных продуктах таково, что закупоривание им сосудов происходит мгновенно, снижая или вовсе подавляя сексуальное желание.

Пережаренные блюда с большим количеством соли. К таким следует отнести картошку фри и все меню фастфудов. Консервированная фасоль, кукуруза и горошек, как и любые консервы, тоже не способствуют интенсивной выработке гормонов сексуального желания.

Еда, от которой становится плохо

Не употребляйте перед свиданием продуктов, к которым у вас есть индивидуальная непереносимость. Это может быть что-то острое или имеющее в составе ингредиент, который заставит вас провести вечер в путешествиях от унитаза до аптечки. Здесь не может быть конкретных советов. Каждый сам знает, как сказывается на его состоянии употребление того или иного продукта.

Капуста брокколи и ментол

Казалось бы, при чем тут обычная капуста. Но все не так уж невинно. Брокколи содержат те же вещества, которые присутствуют в бобах и делают их категорически противопоказанными к употреблению перед свиданием. Это сахара, активизирующие выработку метана в организме. Поэтому капуста брокколи, употребленная перед близостью, значительно повысит риск не справиться с загазованностью в кишечнике во время свидания. Такое состояние, естественно, не будет способствовать атмосфере романтики.

Не рекомендуется и употребление продуктов, содержащих ментол. Мята окажет положительное влияние только на желудочно-кишечный тракт, сексуальное желание при этом будет подавлено.

Отказ от переедания и алкоголя

Если желание подкрепиться перед свиданием все-таки осталось, то не наедайтесь до полной загрузки желудка. Кушать надо прекращать сразу, как только почувствуется подавление голода. Первый намек на полноту желудка должен быть сигналом к прекращению приема пищи. То же самое касается и выпивки. Никакой напиток не оказывает столь разрушающее влияние на здоровое сексуальное желание, как крепкий алкоголь.

Правильные продукты, употребленные в необходимых количествах, сделают ваш романтический вечер запоминающимся и прекрасным. Шпинат или мясо курицы, включенные в рацион, не испортят впечатления от вечера и помогут быть на высоте в любой ситуации.

Separator image Опубликовано в Секс.