Что же вредит глазам. Открываем правду на все вопросы

Человечество не стоит на одном месте и постоянно движется вперед. Люди довольно быстро изобретают то, что помогает нашему организму и здоровью в целом. Так же ученые успели развеять множество мифов касательно того, что вредно для человека, а что нет. Но все равно, люди всегда будут следовать правилам, которые им так старательно внушали родители, бабушки и дедушки. Возможно, какие-то якобы «факты», мы увидели по телевизору, и они тоже забились нам в голову и уже никогда не выйдут.

Мы уверены в том, что у многих людей есть множество причин в голове, которые вредят нашему зрению. Сегодня мы хотели рассказать вам о некоторых из таких мифах и объяснить, что правда, а что нет.

Очень часто мы задавались вопросами, которые до сих пор нас интересуют. Например, наши родители часто говорили нам то, что нельзя часто моргать, так как можно натереть глаза. Конечно, же сразу возникает вопрос, а что же будет? Мы что, натрем глаза так, как шлифовальная машина камень?

И мы уверены, что таких бредовых мыслей нам родители втирали достаточно много. Но есть и такие, которые являются абсолютной правдой, хотя тоже вызывают достаточно много вопросов. Чтобы разобраться во всем этом и ответить на многие вопросы, мы и решили написать данную статью.

Многие люди в принципе не открывают глаза под водой, так как это довольно неприятно. Конечно же, в наше время, когда практически все бассейны чистят хлоркой, а городские озера уже давным-давно загрязнены хуже, чем земля, то и вправду не стоит открывать глаза под водой в таких местах. Вот если вам все-таки удастся найти место с идеально чистой водой, то проблем в плане ухудшения зрения возникнуть не должно. Что касается моря или океана, то из-за большого количества соли, они сами по себе являются самодизенфицирующиеся. Но стоит заметить то, что именно эта соль так же и является причиной того, почему люди и не открывают глаза в море.

Очень маловероятно, что, когда вы смотрите небольшое время на сварку, которая работает на расстоянии 150 метров от вас вы испортите зрение. Вы можете обжечь глаза если будете ну очень длительное время смотреть на сварку, а точнее на этот свет и так же можете обжечься искрами, но вам нужно будет подойти ну очень близко к сварке.

Многие страны уже давно перешли на образование на компьютере. Это является большой проблемой повышенного время препровождения перед монитором как у взрослых, так и у детей. С каждым днем, наше среднее время перед монитором компьютера или телевизором увеличивается. Вся суть в том, что мы моргаем очень редко когда сидим перед компьютером. В этом и заключается главный минус мониторов и телевизоров.

Во время того, как мы моргаем, мы увлажняем нашу роговицу, а следовательно, чем меньше мы моргаем, тех суше она становится. Это очень часто вызывает повышенное давление, боль в глазах, а также головную боль в висках.

Частым заблуждением является тот факт, что если вдруг, у ваших родственником плохое зрение, то и у вас оно будет обязательно тоже плохим. Это неверное утверждение. Да, если вы не следили за своим зрением, и оно у вас стало ухудшаться, то не стоит удивляться. Но нужно регулярно проходить обследование зрения и не подвергать свои глаза риску ухудшения, и мы уверены, что все будет хорошо.

Очки — это то, что является предметом споров, очень давно. Нужно понимать, что очки не лечат зрение и при этом, они не улучшают его. Они просто делают так, чтобы глаза настраивались на нужный лад. Ведь если вы их снимете, все будет так же, верно? А когда зрение ухудшается с очками, то это не означает, что дело в них, просто нужно поменять очки, а более подходящую.

Большое заблуждение в том, что если есть много чернике, то вы будете иметь зрение как эльф из фантастических книг и смотреть на 5 километров вперед. Наверное, чтобы черника и вправду вылечила зрение, нужно есть ее тоннами каждый день. нужно не забывать, что многие овощи, ягоды и фрукты содержат в себе каротин и витамины А и С, которые очень полезны для зрения, но не нужно из этих продуктов делать волшебное лекарство. Ешьте фрукты, ешьте овощи и будьте здоровы.

Уж точно не правда то, что если будете сдвигать глаза к носу, то вы очень сильно испортите себе зрение. Да, лучше, конечно, все равно так не делать, так как это выглядит как минимум глупо, но и особо вреда вы себе точно не нанесете.

Конечно, лучше смотреть в компьютер или телевизор с включенным светом, так как в темного глаза начинают напрягаться и о этого они просто немного устают. Но вообще в этом нет особого вреда и можно не слишком опасаться смотреть телевизор без света в комнате.

Если вдруг у вас близорукость, то чтение лежа наоборот, только замедлит ухудшение зрения. И это доказанный, научный факт. То есть это один из примеров, когда миф, оказался ложным, так что все близорукие, вперед читать лежа.

Факт в том, что и в правду нельзя надевать очень надолго чужие очки, так как это будет сильно напрягать ваше зрение, и ваши глаза будут подстраиваться под новую оптику. Но если вы просто примерили чьи, то очки, то ничего плохого в этом нет.

Здесь аналогичная ситуация, как и со сваркой, главное не смотреть долго без солнцезащитных очков. А так, можете смотреть на наше светило сколько влезет!

Очень часто, когда мы гуляем зимой по улице, начинается сильный ветер и он сильно бьет по глазам. Так вот, мы хотим сказать вам, что снегом вы навредите глазам больше, чем солнцем, и солнцезащитные очки вам прекрасно помогут. Ведь никто не говорил, что солнцезащитные очки только для лета. Если вы заметите, то все люди, которые занимаются горнолыжным спортом, или восхождением на горы, всегда одевают солнцезащитные очки.

Например, у чукчей и якутов всегда пользовались популярностью костяные очки с узкой щелочкой.

Как видите не все правда, но и полное вранье то, что мы слышим по поводу вреда и пользы глазам. Главное не забывайте посещать врача, кушать витаминки и не напрягать лишний раз глаза.